Balance Yoga
体幹バランスを養うヨガコースです。
手、足、腹部、腰部、背中、頸部
からだ全体を意識しながら
インナーマッスルを鍛え
バランス感覚を養っていきます。
しなやかな体の軸を築きましょう。
心と体は繋がっているので
同時に心の軸も養われていきます。
基本的な流れは
ベーシックヨガをご参考にお願いします♪
Private Yoga Lesson
Lawa yoga - Balance -
《 価格 》
バランスヨガ 90分
1名様 4,000円
2名様 3,500円 (お一人様ご料金)
《 所要時間 120分 》
カウンセリング、お着替え、お茶のお時間に
前後15分程(合計30分程)をいただいております。
途中ペアポーズも入ります
ご一緒にヨガ時間を楽しみましょう♪
お一人様でゆっくりとパーソナルヨガレッスン
または２名様まで同時にご予約可能です。
