Phytotherapy Home Spa Lawa

〖 季節のSPA MENU 〗

毛穴ケア フェイシャル　

気になる皮脂や毛穴の汚れをケアします

お肌の保湿と引き締めを重点的にトリートメント

〇オイリースキンが気になる方へ

〇毛穴のひらき、汚れ、たるみ等が気になる方へ

〇水分と油分のバランスを保ちたい方へ

定価　　　　　　　   60分　7,700円
【 特典 】 
初回　　　　　　　　60分　5,000円
リピーター価格　　　60分　5,500円
（3ヶ月以内にご利用のお客様へ）

〖 Home care 〗

指先のマッサージ

小指～親指の順に、指先へ向かって回転させるようにマッサージしましょう。

指のマッサージは、頭脳明晰作用や、心身の調和に役立ちます。

気分転換やリフレッシュに、レモン・オレンジ・グレープフルーツなどの柑橘系や
ユーカリ・ティーツリー・ペパーミントなどハーブ調の組み合わせがおすすめです。

〖 二十四節気 〗　
芒種　ぼうしゅ  ６/６～６/２０頃  

芒とは、イネ科の穂先の針のような突起のことです。

麦秋を迎え、その後に田植えの時期を迎えます。

梅の実が熟して色づく頃です。

しとしと雨降りが続き、梅雨がはじまります。

夏は、「芸術　文化　楽観的　自由奔放」などの意味合いをもち、

自由気ままに過ごすのが良い時期といわれます。

思うままに独自性をだして、前に進みましょう。自分らしさを開花させることに繫がります。

太陽の光や、血液が全身を巡るように、「伝達すること」に関係が深い季節といわれます。

思ったまま素直な感情を愛情もって伝えましょう。

汗をかきやすくなる季節です。
毛穴が閉じて汗を出しにくいと吹き出物が出やすくなります。

頭皮の毛根が脂性に傾くと、髪の毛が抜けやすくなります。

体内に熱がこもることで、内臓が腫れたり炎症をおこしたりしやすくなります。

こもった熱は抵抗力が落ち、風邪をひきやすくなります。

この季節も、お風呂は首までたっぷり湯舟につかり、体の芯まで温めましょう。

ゆっくりとリラックスする時間をもちましょう。

〖 季節のSPA MENU 〗

むくみケア　

グレープフルーツ、ジュニパー、ジンジャーなど

水分排出を促す精油をブレンドします
脚・腕など気になる箇所を中心にトリートメントいたします

フェイシャルのむくみケアもお勧めです

〇代謝が落ちている方へ

〇余分な水分を体内へ抱えやすい方へ

〇体液循環がわるく、片頭痛がある方へ

定価　　　　　　　   60分　7,700円
【 特典 】 
初回　　　　　　　　60分　5,000円
リピーター価格　　　60分　5,500円
（3ヶ月以内にご利用のお客様へ）

〖 Home care 〗

鼠経(そけい)リンパ節のケア
鼠経（股関節のあたり）をひらくように、開脚のポーズでストレッチしましょう。

その後、リンパ節へ向かうよう、優しく流し込むようにオイルマッサージをおこないます。

リンパ液の循環が良くなることで、不要なものを体外へ排出しやすい体質へ変わり、太りにくい体へ変化します。

〖 二十四節気 〗　

夏至　げし  ６/２１～７/８頃 

昼が一番長く、夜が一番短くなる頃です。

日本では梅雨の時期と重なり、日照時間がそれほど長くないため、昼が一番長いと感じにくい気候といわれます。

陽気が頂点に達し、すべてが満ちた後に、デトックスの時期に入ります。

骨盤がゆるむ時期でもあります。腰を時計まわり、半時計まわり、八の字に回してみましょう。骨盤調整作用があります。

デトックス、断捨離など、不要なものを捨て、良いものを取り入れるようにしましょう。

不眠、多夢、精神の病気になりやすい時期といわれます。過ぎ去った過去は、忘れるようにしましょう。
循環器系の病気に気を付ける時期です。血液がサラサラになる食事に気を付け、体内酸化に注意しましょう。
普段より多く、身体を動かしましょう。散歩やストレッチがおすすめです。