Phytotherapy Home Spa Lawa

二十四節気

立秋 8/7~8/22頃

  季節のメニュー 

▫ Spa Menu  60分 7,700

初回 5,000円  ▪リピーター価格 5,500円 (3ヶ月以内のご来店)

 

腸内環境トリートメント

おへそまわりからはじまり、上行結腸→横行結腸→下行結腸と流していきます

滞った内容物を流すようにオイルマッサージをします

ソフトな指圧を取り入れ、みぞおちの辺りも優しく流します

背面の腹部や腰部をほぐすことで、自律神経を刺激し、腸内の働きの調整を促します

 

〇便秘気味の方へ

〇ストレスを感じお腹が張る方へ

〇腸内環境を整えたい方へ

 

▫Home care

Aroma レモン+ローズマリー

日中のデスクワークにお勧めの香りです。

柑橘とハーブの香りでリフレッシュしながら、集中力を高めます。

お気に入りのデュフューザーでたいてみましょう。

または、マグカップにお湯を入れ、数滴精油を垂らしてみましょう♪

 

二十四節気 『 立秋 りっしゅう  /7~8/22 頃 』

立秋といっても、夏真っ盛り。本格的な酷暑の時期になります。

室内の冷房で体が冷えすぎないよう注意が必要です。

夏らしく汗をかき、この時期に代謝をあげることが大切です。

早朝散歩やラジオ体操、ゆっくりお風呂へ入ることもお勧めです。

お顔から汗の量が多いと、肌の生まれ変わりも早くなります。

ビタミンCやコラーゲンを積極的に摂りましょう。

また、腸に関わりの深い季節です。

発酵食品や野菜の繊維を多く摂り、便通に注意しましょう。

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