立秋 8/7~8/22頃
〖 季節のメニュー 〗
▫ Spa Menu 60分 7,700円
▪初回 5,000円 ▪リピーター価格 5,500円 (3ヶ月以内のご来店)
腸内環境トリートメント
おへそまわりからはじまり、上行結腸→横行結腸→下行結腸と流していきます
滞った内容物を流すようにオイルマッサージをします
ソフトな指圧を取り入れ、みぞおちの辺りも優しく流します
背面の腹部や腰部をほぐすことで、自律神経を刺激し、腸内の働きの調整を促します
〇便秘気味の方へ
〇ストレスを感じお腹が張る方へ
〇腸内環境を整えたい方へ
▫Home care
Aroma レモン+ローズマリー
日中のデスクワークにお勧めの香りです。
柑橘とハーブの香りでリフレッシュしながら、集中力を高めます。
お気に入りのデュフューザーでたいてみましょう。
または、マグカップにお湯を入れ、数滴精油を垂らしてみましょう♪
二十四節気 『 立秋 りっしゅう 8/7~8/22 頃 』
立秋といっても、夏真っ盛り。本格的な酷暑の時期になります。
室内の冷房で体が冷えすぎないよう注意が必要です。
夏らしく汗をかき、この時期に代謝をあげることが大切です。
早朝散歩やラジオ体操、ゆっくりお風呂へ入ることもお勧めです。
お顔から汗の量が多いと、肌の生まれ変わりも早くなります。
ビタミンCやコラーゲンを積極的に摂りましょう。
また、腸に関わりの深い季節です。
発酵食品や野菜の繊維を多く摂り、便通に注意しましょう。