Night Yoga
１日の終わりに、心地良いヨガを楽しみましょう。
心や体と向き合い、その日の疲れや、思考を一度リセット。
健やかな心と身体で、爽やかな明日を迎えましょう！
下半身（脚、股関節、腸）を中心にアプローチ
脚の疲労や、むくみを緩和、美しい脚のラインをつくります
腸に働きかけ、お腹の調子を整えます
程良い運動とリラクゼーションで、良質な睡眠へ導きます
プライベートヨガレッスン
場所：サロンスペース
Night Yoga 夜ヨガ
下半身の動きを中心に、足と腸のツボ押し、リンパケアが入ります
立ち仕事の方、脚の疲れをケアしたい方、腸活したい方へおすすめです
《 価格 》
1名様
60分 3,800円
90分 5,500円
120分 7,000円
2名様 ペアレッスン(お一人様ご料金)
60分 3,000円
90分 4,500円
120分 6,000円
カウンセリング、お着替え、お茶のお時間がございます
ヨガの前後15分(合計30分程)お時間をいただいております
お一人様でゆっくりとパーソナルヨガレッスン
または２名様まで同時にレッスン可能です
出張ヨガレッスン
場所：お客様ご指定の、屋内または屋外
必要な広さ：ヨガマット（約180㎝×約60㎝）より少し大きめのスペース
両手両足を広げて360°人や物へぶつからない広さが目安です（約2平方メートル）
Night Yoga 夜ヨガ
下半身の動きを中心に、足と腸のツボ押し、リンパケアが入ります
立ち仕事の方、脚の疲れをケアしたい方、腸活したい方へおすすめです
《 価格 》
1名様
60分 3,800円
90分 5,500円
120分 7,000円
2名様 ペアレッスン (お一人様ご料金)
60分 3,000円
90分 4,500円
120分 6,000円
3名様～ グループレッスン (お一人様ご料金)
60分 2,500円
90分 3,500円
120分 5,500円
《 出張費 》
30分圏内 3,300円
45分圏内 5,000円
60分圏内 6,600円
Night Yoga 夜ヨガ
運動量 Level 3
★★★☆☆
